Aprende Como Hacer Crecer Los Senos En 3 Días

como hacer crecer los senos en 3 dias

Los senos son el símbolo de la femineidad y su volumen guarda estrecha relación con complejos y autoestima en la mujer.

Existe una manera de hacer crecer los senos en 3 días que ha ayudado a muchas féminas a fortalecer su autoestima.

Por eso quiero compartir contigo, estos consejos y técnicas que te ayudarán a conseguir de manera natural ese busto deseado.

Hipnosis Para Hacer Crecer Los Senos En 3 DíasHipnosis Para Hacer Crecer Los Senos En 3 Días

Puede que te suene extraño y hasta difícil de creer, pero te aseguro que te vas a sorprender. Este método natural y seguro usa el poder de tu mente para aumentar el tamaño de tu busto.

  • Usa auriculares preferiblemente
  • Ponte cómoda, recuéstate y escucha la música que más te guste
  • Trata de no dormirte
  • Evita distracciones

Escucha tantas veces al día como te sea posible. Las mujeres que experimentaron cambios con mayor rapidez oyeron el rock melón 20 veces al día. Su corta duración lo permite.

Masajes Para Hacer Crecer Los Senos Rápidamente

Los masajes funcionan porque activan la circulación del flujo sanguíneo. Deben realizarse con presión leve y sin brusquedad. Sigue a diario esta rutina y en pocos días notarás cambios:

  • Esparce un poco de algún aceite o crema en tus senos
  • Desliza la punta de los dedos desde el pezón hasta la parte externa del seno, ejerciendo presión leve, hazlo por todo el seno.
  • Con ambas manos, presiona y eleva al mismo tiempo girando, sin brusquedad.
  • Con ambas manos en el contorno del seno, tuerce con suavidad girándolo en ambos sentidos.
  • Con una mano sobre la otra, presiona el seno, aplastando contra el pecho.
  • Aplica abundante crema reafirmante con hormonas femeninas.

Las cremas reafirmantes complementan los masajes, acelerando la acción. Hay recetas caseras, pero si quieres hacer crecer los senos en 3 días, es mejor optar por una comercial que contenga hormonas. Tendrá una acción más rápida.

Alimentos A Favor y En Contra Del Crecimiento De Los Senos:

Una alimentación balanceada influye en el aspecto y volumen del busto, aunque no de manera inmediata. Los senos están formados por tejido adiposo y el estrógeno se encarga de llenarlo con grasa.

Alimentos a favor:

  • Grasas insaturadas y monoinsaturadas: aceite de oliva, nueces, aguacate, yogurt, granola
  • Proteína: Leche, huevo, mantequilla de maní, pescado, huevo.
  • Fitoestrógenos: calabaza, ajo, habas, garbanzo, berenjena, frijoles rojos, semilla de lino, productos de soja.
  • Estimuladores de estrógeno: bayas, manzanas, cerezas, ciruelas y muy importante jugo de papaya con leche a diario.

Alimentos en contra:

  • Grasas trans: pizza, pastelería industrial, margarina, caramelos, helados, productos fast food.
  • Ricos en testosterona: papa frita, galleta, arroz blanco, postres.

como aumentar el busto con masajesLas proteínas, grasas saludables y fitoestrogenos aumentan el volumen del seno. Por el contrario, los carbohidratos refinados, contienen testosterona que disminuye su tamaño; además las grasas trans se acumulan en zonas indeseadas.

Sigue estas recomendaciones y podrás hacer crecer los senos en 3 días. Empezarás a notar sorprendentes cambios que te mantendrán motivada con tu objetivo.

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Cómo Aumentar El Busto
rp_Carolina-Ríos-150x1501.jpgTener un busto más grande levantó mi autoestima… Quería aumentar de tamaño mi busto pero nunca pondría en riesgo mi salud. Por eso quería probar algún método natural y me decidí por las técnicas que se encuentran en el libro Cómo Aumentar Su Busto de Pilar Merlino. Los efectos son paulatinos pero notorios, estoy realmente feliz y orgullosa de lucir 2 talles más naturalmente!
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